· Cuando los niños empiezan
clases tienen más posibilidades de contraer enfermedades infecciosas que pueden
poner en riesgo su salud.
· Saludvida EPS hace un
llamado a los padres para que vacunen a sus hijos, ya que es la forma más
efectiva de prevenir o atenuar padecimientos transmisibles como la varicela, el
sarampión y la meningitis.
· Es importante que los niños
y niñas incorporen rutinas de autocuidado que puedan poner en práctica en su
centro educativo.
Por Prensa de Saludvida Eps
La entrada o regreso a clases
de los niños implica un gran desafío para los padres. La preocupación por
coordinar la ruta, adquirir los útiles escolares y comprar los uniformes,
muchas veces los distrae de lo más importante: garantizar que sus hijos estén
protegidos contra las enfermedades y contagios que normalmente pueden adquirir
en un aula de clases. En esta guía se brindarán algunos consejos para que los
estudiantes se mantengan saludables durante todo el año.
Según la doctora Claudia Inés
González, Directora de Gestión de Riesgo de Saludvida EPS y especialista en
Medicina Familiar y Comunitaria, hay una herramienta clave en la lucha contra
muchas de las enfermedades que presentan los niños cuando ingresan al colegio:
las vacunas.
“Los padres deben entender que
la vacunación es una forma sencilla, accesible, rápida y gratuita para evitar
muchas enfermedades, que si se llegan a presentar generarán un impacto en la
familia no solo a nivel físico y emocional sino también laboral y económico”,
explica.
Si todos los niños estuvieran
vacunados al entrar al colegio, probablemente algunas enfermedades que se
consideran comunes como la varicela y el sarampión no se presentarían o lo
harían de una forma atenuada. Para González es muy importante eliminar la
creencia de que estas enfermedades son inofensivas y que no representan una
amenaza. “Dentro del curso natural de la enfermedad pueden presentarse
complicaciones con un terrible desenlace como la muerte del infante o secuelas
irreversibles a largo plazo”.
Para evitar complicaciones, la
Directora de Gestión de Riesgo de Saludvida EPS sugiere seguir el Esquema
Nacional de Vacunación indicado por el Ministerio de Salud y Protección Social
para garantizar que los niños no padezcan rubeola, hepatitis B y paperas, entre
otras enfermedades transmisibles. Como es difícil saber cuáles son todas las
vacunas que los niños deben tener, la recomendación es que los padres tengan en
cuenta las edades en las que deben aplicárselas: recién nacido, dos meses,
cuatro meses, seis meses, siete meses, 12 meses, 18 meses y 5 años.
“Todas las EPS deben
garantizar el acceso sin barreras a la vacunación, desde recién nacido hasta
completar su esquema de inmunización, dejando claro que para acceder a este servicio
no requieren citas previas o pago alguno” indica González.
Adicionalmente a esto, se
cuenta con el programa de crecimiento y desarrollo que permite la evaluación y
seguimiento del estado nutricional, motriz y cognitivo de los niños menores de
10 años para detectar tempranamente posibles alteraciones en su estado de
salud.
Los niños y el autocuidado
Desde Saludvida EPS también se
les recomienda a los padres inculcar en sus hijos rutinas de autocuidado que
pueden poner en práctica en el colegio para mantenerse saludables.
1) El lavado de manos es fundamental. Es
quizás el consejo más importante porque con esta sencilla técnica se pueden
evitar muchas enfermedades. Es importante que lo hagan antes de comer y después
de ir al baño.
2) Uso de tapabocas cuando esté resfriado.
De esta forma evita contagiar a sus compañeros de clase.
3) Una nutrición adecuada. La lonchera debe
ser equilibrada para garantizar que el niño se mantenga saludable. Si los
padres les dan dinero a sus hijos para comprar en la cafetería, deben indicarle
cuales son los productos que debe comprar para que se alimenten correctamente.
4) Las uñas no son comida. Muchos niños
tienen la costumbre de comerse las uñas, las cuales normalmente acumulan muchos
gérmenes y bacterias. Es por eso que los padres deben procurar quitarle esta
costumbre a sus hijos desde que son pequeños.
5) La importancia de un cabello limpio.
Sucede en casi todos los colegios: un niño tiene piojos y después todos sus
compañeros de clases también los tienen. Si el niño ya se baña solo, es
importante recalcarle la importancia de mantener el cabello limpio porque es
una buena manera de mantener a raya a estos parásitos.
6) Limpieza después de ir al baño. En el
caso de los niños, es importante enseñarles que se deben lavar las manos antes
y después de ir al baño. En el caso de las niñas, se les debe indicar que la
forma correcta de limpiarse es de adelante hacia atrás.
7) Dientes sanos. En el caso de los niños,
la atención odontológica asociada a prevención es gratuita a través de la EPS.
Esto se debe complementar con un correcto cepillado tanto en la casa como el
colegio. “Es muy importante porque el niño con malos hábitos en su higiene oral
presentara alteraciones en su cavidad bucal: dientes, lengua y encías,
impidiéndole masticar correctamente, y, por ende, alimentarse de forma
adecuada”.
Fuente: Maria Camila Tinoco. Ajuste de texto y diagramación: bersoahoy.co 
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